Nada es bueno, la costumbre nos trae un hábito nada saludable en tiempos de cambios…
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Por éso prueba a salir de tu cerco de habitual y plantéate nuevos hobbies
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Trata de conocer nuevas amistades
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Aprovecha tiempo libre y conoce nuevos lugares, su música y cultura
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Trata de conocer nuevos rincones de tu ciudad o zona habitual
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Cambia de trayectos diarios y haz cosas con tu mano contraria a la habitual.
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Quítate el piloto automático y toma conciencia de ti y de tu entorno y haz nuevos cambios de horarios, de look y rodearse de personas que te inspiren.